Beranda / /

  • Konsultan Kesehatan: Tips Aman Kembali Berolahraga Pasca Liburan Lebaran
    Gayahidup | 2 bulan lalu
    Konsultan Kesehatan: Tips Aman Kembali Berolahraga Pasca Liburan Lebaran

    DIALEKSIS.COM | Gayahidup - Kenaikan berat badan setelah perayaan Lebaran seringkali menjadi masalah bagi banyak orang. Mengimbangi kenaikan tersebut dengan olahraga menjadi langkah yang tepat. Namun, penting untuk diingat bahwa kembali berolahraga dengan terburu-buru bisa meningkatkan risiko cedera.